Hálito de manhã é uma ocorrência familiar. Quando você acorda de manhã, você está muito conhecimento a halitose que assola a maioria das pessoas quando eles primeiro sair da cama. Embora seja comum, pode ser constrangedor, especialmente quando temos um convidado durante a noite pela primeira vez. Mas mesmo se você foi casado por décadas, você provavelmente ainda encontrar-se cobrindo a boca para salvar seu parceiro de cheiro de seu hálito.
Na verdade, toda a gente vai experimentar manhã respiração em algum grau. Isto é porque sua boca seca durante o sono, criando o ambiente perfeito para a produção de odor bactérias prosperar. Como o fluxo normal de saliva diminui durante o sono e bactérias cresce, manhã respiração resulta. Pessoas que respiram através de suas bocas são mais propensas a manhã respiração, bem como os snorers porque sua boca é mais susceptível de dessecar nesses casos.
Hálito de manhã também é agravado por outras questões. Por exemplo, alguns medicamentos causam boca seca, especialmente durante a noite que piora da gravidade da halitose da manhã. As pessoas mais velhas, muitas vezes, encontrar que a respiração piora ao longo do tempo, provavelmente porque eles são prováveis em mais medicamentos do que indivíduos mais jovens. Fumantes também sofrem mais grave hálito de manhã porque fumar provoca a saliva secar enquanto a elevar a temperatura na boca. Ambas estas condições para fazer um perfeito terreno fértil para que causam halitose mau hálito. Finalmente, alergias também são frequentemente associadas com hálito de manhã. Alérgicos têm frequentemente um gotejamento mucoso abaixo da parte traseira de sua garganta, e isso se torna uma fonte de excelente alimento para as bactérias. Além disso, se esse gotejamento pós-nasal é infectado, bactérias causadoras de odor ainda mais crescem em sua boca.
Felizmente, existem maneiras de prevenir e tratar a halitose e manhã respiração. Mais de 65% dos norte americanos sofrem de algum tipo de halitose, mas adequada higiene dental pode fazer uma diferença significativa quando se trata de mau hálito. Escovação regular impede que bactérias causadoras de odor acumulando entre os dentes, ao longo de sua linha da gengiva e em sua língua. Você deve mirar a escova pelo menos duas vezes por dia durante 2 minutos e escove sempre antes de dormir. Depois que você escova, não comer ou beber qualquer coisa. Além disso, certifique-se de escovar sua língua, bem como os dentes como até 85% das formas de bactérias do mau hálito na língua.
Além de escovar, é importante usar fio dental regularmente. A fim de remover partículas de alimento entre os dentes e sob a linha da gengiva, fio dental é altamente importante. Muitos dentistas recomendam também uma lavagem com um antibacteriano bucal para matar os germes que causam mau hálito. Lavagem durante 30 segundos ajuda a matar as bactérias e prevenir o mau hálito.
Então lembre-se, mesmo que o hálito de manhã é uma ocorrência comum, existem passos que você pode tomar para prevenir ou tratar o problema. Nunca subestime a importância da higiene oral adequada.