Os dentes podem fazer ou estragar a sua aparência, além de ser um perigo para a saúde. Uma pessoa bonita - seja uma mulher ou um homem-com dentes amarelos e manchados é geralmente tinha pena. Existem maneiras que você pode manter seus dentes na condição boa e saudável. Tudo que você precisa é uma rotina de cuidados de dentes e algumas dicas gerais que irão ajudá-lo a manter os dentes em bom estado.
Alterar a sua escova de dentes
Você deve alterar sua escova de dentes a cada 3 meses. Escovas velhas têm fora forma cerdas e podem abrigar bactérias. Se você não está confortável com a forma ou a textura das cerdas altere sua escova de dente. Não deve ser demasiado duro senão que ele iria corroer o esmalte mais rápido.
Escova após comer escuro ou alimentos de coloração
Se você pode evitar beber colas escuros, molhos coloridos e outras bebidas que mancham os dentes, é bom para você. Se você não pode você deve escovar os dentes depois de comer alimentos que mancha os dentes. Comer uma maçã após a refeição ou bebida também é uma boa idéia.
Usar fio dental regularmente
Muitos de nós só podem fio dental se estamos na frente de um espelho. Se você é capaz de usar fio dental sem um espelho de que nós será capazes de usar fio dental nos momentos livres e privados, que ficamos durante o dia - seja em um carro ou em seu cubículo se ninguém está olhando.
Usar anti-séptico bucal
Usando o bochecho deve ser em nossa rotina diária. Bochechos mata as bactérias que estão fora do alcance de uma escova de dentes. Enxaguatórios bucais que contenham dióxido de Listerine ou cloro são bons para a higiene oral.
Apesar de todo o cuidado e manutenção, você deve visitar o seu dentista no seu mais adiantado se você notar os seguintes sinais que indicam má saúde dos seus dentes.
Gengivas dolorosas, inchada ou sangramento nas gengivas, cáries, pouco sangramento quando você escova, dolorosa e dentes sensíveis, dor nos maxilares que se estendem a todos os templos indicam mau estado dos seus dentes. Quebrados os dentes, quebrado coroas, recheios que sai são as emergências de dentes pouco que devem ser atendidas para logo que possível. Mau hálito, dor profunda e leve mas latejante também indica má saúde dos seus dentes e gengivas. Infecções causadas nos dentes podem causar febre também. Branco, cinzento, marrom ou preto manchas encontrado nos dentes indicam que os dentes necessitam de atenção do dentista. Estudos referem-se até mesmo ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais de dentes e infecções da gengiva, portanto, é hora de tirar a saúde e o bem-estar de seus dentes e gengivas muito a sério.