Você está temendo a sua próxima consulta com o dentista? O pensamento da cadeira do dentista lhe dá arrepios? Bem, você não é o único. Todos nós experimentamos uma certa quantidade de trepidação no pensamento de dentista, em algum momento ou outro. A maioria dos nossos medos são até as histórias assustadoras que têm estado a ouvir desde a infância. Talvez, cavar a verdade por trás os mitos populares dentais nos ajudará a lidar melhor com nossos medos dentais ridículos. Aqui está um resumo sobre os mitos mais populares dentais e a verdade por trás deles.
Mito #1 - o flúor é essencial para dentes saudáveis
Se você tem sido sob a impressão de que o flúor natural presente na água é tudo o que você precisa para manter seus dentes branco pérola, pense novamente! Percebo que o flúor adicionado à sua fonte de água não é flúor natural, mas um composto químico que é tóxico. Mais de 98% de flúor este é absorvido em nossos fluxos de sangue. Uma quantidade adicional de flúor em nossas células pode ser venenosa; seu efeito mais suave ocorre na forma de manchas dos dentes.
Mito #2 - aspirina pode ser útil em aliviar a dor dental
Este é o equívoco mais comum na parte do povo. Colocar um comprimido esmagado no dente estressado pode aliviar a dor. Não há nenhuma quantidade de verdade na reivindicação. Da próxima vez que você sentir dor aguda nos dentes, tente estalar a pílula ao invés de colocá-lo no dente.
Mito #3 - escova tão frequentemente como você pode para manter os dentes de girar sujo
Isto é para aqueles obcecados que escovam os dentes a cada hora. Escovação faz mais mal para os dentes do que qualquer bem. A camada mais externa dos dentes é chamada o esmalte, que age como um escudo protetor, mantendo as bactérias e a deterioração embora. Escovação rigorosa vai arrancar os dentes do seu esmalte, fazendo com que a podridão hora extra. Escovar duas vezes por dia é mais do que suficiente. Além de escovar, você pode também usar fio dental e usar anti-séptico bucal regularmente para manter os dentes saudáveis.
Mito #4 - açúcares são a principal causa por trás apodrecer os dentes
Não é só açúcar; Há uma série de outros culpados por trás de seu dente podre e decadente. As cavidades são causadas principalmente devido ao ácido produzindo bactérias na nossa boca. Quando você come alguma coisa rica em carboidratos ou hidratos de carbono, as bactérias seria desencadeadas para produzir mais ácido. Para além dos alimentos açucarados, alguns outros alimentos que são carregados de carboidratos incluem pão, arroz e batatas. Ao invés de ocupar esses alimentos descuidadamente, a chave aqui é comer em proporção equilibrada.
Mito #5 - gomas de mascar sem açúcar é equivalente a uma escovação completa
Enquanto gomas sem açúcar ajudam a manter o hálito fresco e removendo o acúmulo de alimentos entre os dentes, nunca pode ser equivalente a escovação adequada ou uso do fio dental. Se você realmente deseja manter a placa na baía, então certifique-se de escovar e passar fio dental dentes pelo menos duas vezes por dia. Menor de discrepâncias nos dentes podem exacerbar a nível indescritível, se não detectada e tratada com base imediata.
É incrível como a maioria dos mitos comuns são aceitos como verdade básica, sem contestá-los.