Se bebidas e alimentos particularmente frios ou quentes fazem-lo cringe quando eles batem os dentes, você pode pensar que você tem dentes sensíveis e é isso. Na verdade, há muitas coisas que você pode estar fazendo (ou não fazer) para causar seus dentes para ser mais sensível, e chegar ao fundo do que está causando sua sensibilidade também pode melhorar a sua saúde oral geral.
-Bruxismo, ou dente moagem, é um problema extremamente comum, especialmente entre aqueles sentindo cronicamente estressado ou ansioso. Geralmente as pessoas cerrar suas mandíbulas juntos ou rangem dentes uns contra os outros, muitas vezes durante o sono. Se você é um moedor de noite, pode ser difícil de diagnosticar, mas seu dentista pode dar uma olhada em seus dentes e ver sinais de bruxismo-achatada/desgastado pontas dos dentes e dentes rachados ou quebrados são comuns em casos graves. Ele ou ela também pode prescrever um protetor bucal para não danificar os dentes enquanto dorme.
Como o bruxismo causa sensibilidade? Ranger os dentes juntos se desgasta no esmalte. Se persistir tempo suficiente, você pode tirar bastante esmalte para expor as camadas internas mais sensíveis dos dentes.
-Alimentos ácidos são outro grande culpado quando se trata de dano do esmalte. Alimentos com níveis de acidez elevada gostam de refrigerante, vermelho vinho, bebidas energéticas, picles e muitas frutas podem comer fora em esmalte ao longo do tempo. Muitas pessoas inconscientemente agravar os danos por escovar os dentes imediatamente após consumir estes tipos de alimentos. Na verdade, alimentos altamente ácidos temporariamente podem enfraquecer ou suavizar seu esmalte, então escovar imediatamente pode causar arranhões minutos e arranhões no esmalte. Espere 20 a 30 minutos depois de comer e em seguida, escove os dentes para receber benefícios de saúde máxima enquanto infligir danos mínimos.
Como alimentos ácidos causam sensibilidade? Da mesma forma como bruxismo se desgasta no esmalte, alimentos ácidos Tirem os dentes do seu esmalte ao longo do tempo, expondo o meio sensível dos dentes.
-Gengivite é muito comum em adultos e pode resultar da falta de cuidados preventivos como escovar e usar fio dental. Sintomas como sangramento durante a escovação ou uso do fio dental, retrocedendo a gengiva, gengiva dolorida, dentes soltos, gengivas inchadas, dolorosas e/ou dor quando mastigar pode apontar para a doença da gengiva. Seu dentista pode dizer se você está em risco ou atualmente tem doença de goma e fornece-lhe com um plano de tratamento para diminuir ou até reverter os danos.
Como a sensibilidade de causa de doença da gengiva? Como a doença progride de goma, a gengiva pode afastar-se da base dos dentes, expondo a raiz. Desde que a raiz é normalmente coberta por gengivas, não tem uma camada protetora de esmalte, então quando a temperaturas extremas ou mesmo firme pressão é aplicada a estas áreas, tende a ser desconfortável.
-Escovar muito duro ou com uma escova de cerdas dura pode danificar esmalte ao longo do tempo também. Parece fazer sentido que escovar mais difícil torna os dentes mais limpo, mas na verdade lá é uma escova de dentes pode fazer muito. Se você está ainda esfregando depois a marca de dois minutos, as chances são você já parou de limpeza e começou a coçar. Na mesma linha, a maioria das pessoas não precisa um cerdas de escova de dentes suave ou médio duro-eriçada realmente limpa melhor por ser mais flexível e suave.
Como escovar muito duro ou com o pincel errado causar sensibilidade? Se você adivinhou 'porque danifica esmalte' você entendeu. Qualquer coisa que se desgasta ou danifica o esmalte pode tornar os dentes mais sensíveis ao longo do tempo.
Se você tem dentes sensíveis, isso não é necessariamente algo que você tem que viver com. Seu dentista pode te dizer se você está em risco ou sofrer de qualquer dessas condições, ou outros que potencialmente pode causar sensibilidade. Muitas vezes você pode fazer certas coisas para diminuir o seu desconforto, mas lembre-se que quando o esmalte do dente desapareceu, sumiu para bom - cuidado com o que você tem!