Você já experimentou acordar acima no meio da noite por causa aquele som perturbador que seu filho ou seu parceiro produz quando ele ou ela range os dentes enquanto dorme? Assustador, não é? Curiosamente, em algumas culturas orientais, ranger de dentes são acreditados para ser um sinal de transição de um indivíduo que já foi chamado para se tornar um ser sobrenatural. Mas definitivamente há algo mais que superstição. Provavelmente tem algo a ver com a personalidade ou estilo de vida. A causa deve ser descoberta antes que a gravidade do efeito leva você à Nora estado dentro de sua clínica odontológica.
Stress
Muito estresse no trabalho ou na escola pode desencadear um para fazer os dentes à noite inconscientemente. Dentes, como eles chamam, na verdade não faz mal aos dentes se experimentou muito raramente. Mas se o fenômeno ocorre noite após noite, então pode levar a improváveis dentais questões como a perda do dente ou fratura dentária e também, deficiência auditiva. Trazer isso para o seu dentista em uma clínica dentária logo que possível. Ele ou ela profissionalmente pode dar conselhos sobre redução do estresse, ou dar outras recomendações para tratamento odontológico ou stress debriefing terapia.
Frustração
Tem se sentido muito frustrado ultimamente? Você tem tido dor de cabeça e mandíbula dolorida recentemente? Bem, todos eles são sintomas de ranger de dentes. Se você está vivendo em paz, você estaríamos tendo um tempo difícil identificar se você é culpado deste hábito dental convencional e inconsciente ou não. Peça ao seu dentista para verificar se há perda de dente, fratura ou afrouxamento sintomas da próxima vez que você visitar a clínica dentária. Após fazer isso, você pode tomar a iniciativa, minimizando álcool ingestão (quando se sentir frustrado mais uma vez) que realmente não faz nada, mas só piora a prática de ranger de dentes. É para seu próprio bem.
Concorrência
Competitividade é uma manifestação de uma personalidade agressiva. Há um pouco de angústia e rush, todos se juntaram e expressa através de querer ser melhor do que outros. Um pouco de competição é não-ameaçador; na verdade, pode ser benéfico para motivá-lo melhor no trabalho ou na escola, mas são de ranger os dentes. Enquanto ainda pode, tente deixar cair este hábito nocturno. Além de ir para uma clínica odontológica para consultas, você também pode treinar-se para melhor auto-controle, especialmente em situações muito competitivas. Você também pode tentar liberar sua agressividade através de exercício regular. Relaxe um pouco; Você verá os resultados.
Cafeína
Apesar de ranger os dentes também podem ser causados pelo desalinhamento dos dentes, também pode ser causada simplesmente por um estilo de vida específico. Fumar e beber café são duas fontes principais de dentes também. Mudança de estilo de vida pode ajudá-lo a superar esta fase. É compreensível que a mudança não pode vir muito em breve, mas o resultado de tal investimento é definitivamente vale a pena. Gatilhos de cafeína muscular tensão que empurra os dentes para apertar ou moer inconscientemente. A menor porcentagem de cafeína que você tem em seu corpo, a menor chance que você terá ao ranger de dentes.